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红黑大战

百战网 2019-04-20 09:27:12

北京时间四月二十日消息。据媒体相关红黑大战报道了解到,人们常说深处爱情之中的人,可以获得无穷无尽的力量,一些本来不想去做的事情,有了爱之后动力十足,对未来充满希望。Otq奇闻怪事_科学探索_新鲜事_台湾红黑大战_百战网

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那么,当爱遇上肥胖的时候,又将有着怎么样的碰撞呢!Otq奇闻怪事_科学探索_新鲜事_台湾红黑大战_百战网

美国小伙Patric给出了自己的答案。Otq奇闻怪事_科学探索_新鲜事_台湾红黑大战_百战网

33岁的Patrick从小就非常迷恋食物,体重一度达到471斤!可谓是十分严重的肥胖。这样的身材带给他无穷的困扰,包括无法正常生活、交不到朋友等等。Otq奇闻怪事_科学探索_新鲜事_台湾红黑大战_百战网

在认识他的妻子Eva之前,Patrick曾想着这辈子就这样过去了,但是Eva的出现,让他下定决心进行减肥,因为他不想成为两个人里面更胖的那个。Otq奇闻怪事_科学探索_新鲜事_台湾红黑大战_百战网

减肥第一年,Patrick只是简单的戒苏打水、戒垃圾食品和每天一万步。这些内容虽然简单,但是贵在坚持,一年后他瘦了90斤。Otq奇闻怪事_科学探索_新鲜事_台湾红黑大战_百战网

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这样的效果给了他更多的动力,于是乎他开始尝试更多的减肥方式,Patrick现在已经瘦了254斤,而且正在备战超级马拉松。Otq奇闻怪事_科学探索_新鲜事_台湾红黑大战_百战网

这可真是衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴啊!Otq奇闻怪事_科学探索_新鲜事_台湾红黑大战_百战网

看了这个故事,大家是不是也坚定了自己减肥的信心呢?不过小泽在这里也建议您,减肥不是一味的减轻体重,完全没有必要以牺牲健康为代价去减肥,最后反而是得不偿失!真的健康的减肥必须“有减有加”——减掉脂肪增加营养,保持营养均衡。Otq奇闻怪事_科学探索_新鲜事_台湾红黑大战_百战网

节食减肥是饿了身体,少了营养,减掉的是肌肉和水分,留下的是脂肪,而且会导致健康受损,形成恶性循环。想控制脂肪摄入,可以适当选择富含营养的膳食补充剂,粗细搭配,多吃水果蔬菜,由内而外的调理,先让体内健康起来,体表自然就会健康起来。去Otq奇闻怪事_科学探索_新鲜事_台湾红黑大战_百战网

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